Главная

/
Групповые занятия
/
START - для начинающих

групповые тренировки по плаванию для взрослых

Вы освоите все стили плавания, научитесь расслаблять мышцы и доводить до автоматизма упражнения, которые позволят плавать легко, красиво и с удовольствием

формат

Групповая

объем группы

до 8 человек

график

Вт, Чт, Сб

стоимость

по запросу

формат

выбрать группу

групповая

объем группы

до 5 человек

ближайшая группа

02.09.2024

график

Пн,Сб

стоимость

14 400 руб.

Групповые тренировки

записаться

СТАРТ 02.09

Кому подойдут занятия?

тем кто хочет научиться плавать

тем кто хочет улучшить свое здоровье

тем кто хочет поддержать физическую форму

тем кто хочет снять стресс и завести новые знакомства

локация

Аквастудия на береговой

ул. Береговая, 4, к. 10

график

Пн, 20:00 - 20:45

детали

Святослав Хмельницкий

Сб, 11:00 - 11:45

запись (цена от)

14 400 ₽

8 занятий

выбрать

открыта запись

программы для разных уровней подготовки

Обучение плаванию с нуля

начинающим

Отработка техникки плавания

любителям

Оздоровительные тренировки

начинающим / любителям

Занятия для будущих мам

любой уровень подготовки

Подготовка к заплывам на открытой воде

профи / любителям

Подготовка к соревнованиям

профи / любителям

УРОВЕНЬ START

Начальный уровень для тех, кто еще не умеет плавать или плавает очень неуверенно. Пройдите полностью курс START, сдайте норматив и получите скидку 20% на следующий уровень MEDIUM

УРОВЕНЬ MEDIUM

Уровень для тех, кто уже умеет держаться на воде и плавать, хочет освоить все стили и отработать технику. Пройдите полностью курс MEDIUM, сдайте норматив и получите скидку 20% на следующий уровень HIGH

УРОВЕНЬ HIGH

Уровень для тех, кто уже умеет держаться на воде и плавать, хочет освоить все стили и отработать технику. Пройдите полностью курс MEDIUM, сдайте норматив и получите скидку 20% на следующий уровень HIGH

УРОВЕНЬ PRO

Уровень для тех, кто уже умеет держаться на воде и плавать, хочет освоить все стили и отработать технику. Пройдите полностью курс MEDIUM, сдайте норматив и получите скидку 20% на следующий уровень HIGH

Чем лучше плаваете, тем выгоднее посещать занятия

Посещайте регулярно тренировки и достигайте ощутимых результатов, а за это мы будем награждать вас особой медалью школы и скидками на последующие занятия

достижение

Свободный заплыв

100 м

награда

медаль уровня START
Скидка 10% на занятия уровня MEDIUM

достижение

Кроль на груди
Брасс
Баттерфляй

500 m
500 m
50 m

награда

медаль уровня MEDIUM
Скидка 20% на занятия уровня HIGH

достижение

Кроль на груди
Брасс
Баттерфляй

1000 m
1000 m
150 m

награда

медаль уровня HIGH
Скидка 20% на занятия уровня PRO

достижение

Кроль на груди
Брасс
Баттерфляй

1500 m
1500 m
250 m

награда

медаль уровня PRO
Скидка 30% на занятия уровня PRO

START

MEDIUM

HIGH

PRO

экономия до 30%

Как проходят тренировки?

давайте начнем!

записывайтесь на пробную тренировку, за 60 минут научим вас:

спокойно преодолевать страх воды

уверенно
держаться
на плаву

записаться на занятие

ОТзывы учеников

Любовь

Уровень MEDIUM

Вы думаете, что умеете плавать, приходите на занятие, и понимаете, что вы умеете держаться на воде, вы любитель...и нам еще учиться и учиться, " - такой отзыв я оставила после тренировки с Александром. А вот как правильно грести, дышать, получать кайф от того, что получается, от динамики процесса - научат клевые тренеры школы плавания "Я плыву". Вобщем, мне еще предстоит многому научиться , и это так здорово! Тренировки повышают настроение и дают заряд бодрости на целый рабочий день. Тренеры очень круто объясняют упражнения, давая доступные пояснения: почему упражнения мы должны выполнять именно так. Я очень рада, что есть возможность заниматься с такими сильными профессионалами своего дела. Ребята, спасибо!

Екатерина

Уровень MEDIUM

Отличная школа плавания. Тренировки проходят с комфортной нагрузкой и в подходящем темпе. Отдельное спасибо тренеру Святославу за продуманную, поэтапную программу, учитывающую индивидуальные ограничения и запросы.